History of Yoga day – योग दिवस का इतिहास

Yoga day

योग का इतिहास प्राचीन और विविध है, जो 5,000 वर्षों से भी अधिक पुराना है। इसकी उत्पत्ति सिंधु घाटी सभ्यता में हुई, जिसमें भारत के प्राचीन पवित्र ग्रंथ वेदों में सबसे पहले लिखित रिकॉर्ड पाए गए। यहां प्रमुख अवधियों और विकासों का संक्षिप्त विवरण दिया गया है: History of Yoga day – योग दिवस का … Read more

योग क्या है?

योग

योग एक सदियों पुरानी प्रथा है जो शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक कल्याण को बढ़ावा देती है। अपने मूल में, योग मन, शरीर और आत्मा को एकजुट करने, स्वयं के भीतर और ब्रह्मांड के साथ सद्भाव और संतुलन की भावना को बढ़ावा देने का प्रयास करता है। योग क्या है? योग के भौतिक पहलू में विभिन्न … Read more