योग का इतिहास प्राचीन और विविध है, जो 5,000 वर्षों से भी अधिक पुराना है। इसकी उत्पत्ति सिंधु घाटी सभ्यता में हुई, जिसमें भारत के प्राचीन पवित्र ग्रंथ वेदों में सबसे पहले लिखित रिकॉर्ड पाए गए। यहां प्रमुख अवधियों और विकासों का संक्षिप्त विवरण दिया गया है: History of Yoga day – योग दिवस का … Read more