एक बार की बात है, हरे-भरे जंगल के भीतर बसे एक छोटे से गाँव में, राज नाम का एक विनम्र लकड़हारा रहता था। वह अपनी ईमानदारी, सत्यनिष्ठा और संतुष्ट स्वभाव के लिए पूरे गाँव में जाने जाते थे। राज ने एक साधारण जीवन व्यतीत किया, वह हर दिन लकड़ी काटता था और अपने परिवार के … Read more
कर्म योग (karma yoga) हिंदू धर्म के भीतर एक आध्यात्मिक मार्ग या अनुशासन है जो निस्वार्थ कार्रवाई और परिणामों के प्रति लगाव के बिना किसी के कर्तव्यों के प्रदर्शन पर जोर देता है। यह सिखाता है कि अपने धर्म (कर्तव्य) के अनुसार कार्य करके और अपने कार्यों के फल को उच्च शक्ति या अधिक अच्छे … Read more
सूर्य नमस्कार, जिसे सूर्य नमस्कार के नाम से भी जाना जाता है, एक लोकप्रिय योग अनुक्रम है जिसमें शरीर और दिमाग को ऊर्जावान बनाने के लिए एक विशिष्ट क्रम में किए जाने वाले आसन (योग मुद्रा) की एक श्रृंखला शामिल है। यह अपने दिन की शुरुआत एक सचेत व्यायाम दिनचर्या के साथ करने का एक … Read more